O Poder do Hábito – Charles Duhigg

Boa tarde pessoal!! Tudo bem com vocês? Hoje vou falar sobre esse livro. Fiquei conhecendo ele através de um grupo de leitores no qual faço parte na minha cidade (Florianópolis), e desde então estava com vontade de ler,embora admito que achei que fosse ser uma leitura cansativa.o_poder_do_habito_1452392666266986sk1452392666b

Nesse livro, o Autor fala sobre a força dos hábitos em nossas vidas, e que mudar essas rotinas, não é tão simples assim. Eu me identifiquei muito com o livro, pois sou uma pessoa muito ansiosa, e quando tenho crises de ansiedade (de não conseguir nem beber água, pois o estômago fica todo revirado), descobri que na verdade é um “hábito” meu ficar assim (devido obviamente a acontecimentos anteriores), e identificar como ele diz, essa “deixa”, e mudar isso, é muito difícil.

Ele da exemplos, dos AA, por exemplo, por que em todo o mundo, a grande maioria das pessoas que frequenta o AA, têm êxito, quando uma pequena minoria não tem. Que essas pessoas, mudaram a deixa, que fazia com que tivessem a vontade de beber, por isso que existe a questão do padrinho, pois quando a pessoa sentir a necessidade da bebida, para mudar o hábito de “ir para um bar”, e nesse caso ligar para o padrinho.

Outro exemplo, é de uma moça que vivia roendo unhas, e então ele pediu para ela observar como ela se sentia antes de começar a roer unhas, e a partir dai, mudar o comportamento dela. Até ele pediu para nesse caso a moça estar com algo em mãos, uma caneta, ou um lápis, ocupando as mãos para evitar assim que ela roesse as unhas.

Lógico, nenhuma dessas situações que ele deu de exemplo, a pessoa conseguiu na primeira tentativa mudar isso e pronto, mas o fato de estar consciente das reações do seu corpo em relação a qualquer acontecimento, já é um primeiro passo. Eu aprendi muito com esse livro, e recomendo para todos. As vezes uma crise de ansiedade pode ser apenas um “hábito”, e mudar isso, pode ser mais fácil do que você imagina. Minha nota para esse livro é 10!! Com toda certeza!! Super recomendo.

Dados técnicos:

ISBN-13: 9788539004119

407 páginas

Objetiva

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Farmácia Literária – Susan Elderkin & Ella Berthoud

Esse é um livro diferente do todos os que já li. Nesse livro, as autoras, fazem como se fosse uma bula de remédio, pois elas dão dicas de quais livros são indicados para quem sofre de “ansiedade”, por exemplo, ou algo do tipo “dor de dente”, ou até mesmo “em busca do par perfeito”.

Para praticamente todos os tipos de “doenças” elas dão dicas de livros. É um livro diferente, por não ser uma história contínua, achei ele um pouco maçante em alguns pontos, pois elas acabam dando o resumo de cada livro que elas sugerem, mas não chego a desgostar, apenas achei um pouco maçante. farmacia_literaria_1475157526615937sk1475157526b

Elas dão algumas sugestões de livros para algumas pessoas de acordo com a sua faixa etária, por exemplo, “pessoas na faixa dos 30 anos”. Recomendo. O meu livro ficou todo cheio de post-its, de tantos trechos interessantes que achei. heheh Minha nota para ele foi uns 8,0. Para quem tem interesse em ler algo diferente, eis uma sugestão.

Dados técnicos:

ISBN-13: 9788576862864

376 páginas

Editora Verus

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Rangers a Ordem dos Arqueiros – livro 12 – O Arqueiro do Rei – John Flanagan

Sabe aquele sentimento de ressaca pós livro? Pois é, esse livro me causou isso, me deu um vazio, pois foi o último da série. Acabou, aqueles personagens que você fica torcendo, vibrando, e cria  um sentimento, você sente um vazio, e para ajudar, eu li 408 páginas em m dia. 😦 heheharqueiro_do_rei_1406823759b

Essa foi uma série que me prendeu em todos os livros, o sentimento que tive foi o mesmo que tive quando li Harry Potter, pois os personagens são cativantes, envolventes, e maravilhosos. Nesse último livro, Will já está mais velho, assumiu o “posto” de arqueiro no feudo de Alaruen, posto antes que era de seu mentor Halt. Will, está passando por uma fase difícil, e está muito sombrio, por esse motivo, Halt, jutno com Horace e Evalyn(ou Cassandra), decidem dar uma aprendiza para ele treinar, mas não pode ser  uma jovem qualquer e decidem pela filha de Horace e Evalyn. A Menina nasceu em berço de ouro e estava acostumada a ser um pouco mimada.

Quando ela chega à cabana de Will, ela se atrasa, e ainda leva uma camareira junto. Will vai ensinar a ela sobre respeito, principalmente com as pessoas “inferiores” a ela, afinal ser aprendiza de arqueiro exige muito mais do que apenas saber atirar flechas, algo que por sinal ela aprende muito bem, afinal, ela está aprendendo com o melhor.

Aventuras, crescimento, aprendizado, vingança. Tudo isso resume esse livro, que achei tão maravilhoso quando os demais. Esse autor me conquistou. A história de como foi escrito esse livro, é ótima, o autor começou a escrever por que seu filho de 12 anos (na época), não gostava de ler. Maravilhoso, para todos que gostam de livros de aventuras. Super recomendo. Minha nota foi 10!!!

Dados técnicos:

ISBN: 9788539509409

408 páginas

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John Flanagan – Rangers a Ordem dos Arqueiros

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Filhas da Lua – Bianca Furtado

Livro simplesmente incrível! A história se passa alguns anos antes da invasão espanhola à ilha de Santa Catarina, antiga Desterro.  O livro conta a história de Sofia, filha de Lunae. Sofia volta à ilha de Santa Catarina, depois de ter passado anos em São Paulo com seu pai. Ela fica morando, com sua tia Ignis, na mesma casa que era de sua mãe. Sofia quer muito descobrir onde sua mãe está enterrada, para assim, poder se despedir dela. Porém essa informação não é tão fácil ou simples de conseguir.

Ela conhece Victor, e Lorenzo, homens com características e personalidades completamente diferentes, mas ela tem uma ligação com ambos. Ligações diferentes, porém muito fortes. Sofia, acaba presenciando uma tragédia, que vai mudar para sempre a sua vida, pois ela é obrigada a tomar uma difícil decisão. filhas_da_lua_1513164870737912sk1513164870b

Esse livro é viciante, o meu ficou todo marcado de post-its, pois tinha trechos importantes. (de um tempo para cá, comecei a ter um desapego um pouco maior em relação aos livros, e estou marcando com lápis. e post-its). Recomendo o livro, maravilhoso. Mas ele tem um terceiro que ainda não foi lançado. 😦 e a minha ansiedade, fica como? huahauha Mas o livro é maravilhoso, pois novamente a autora foca em mulheres fortes, e independentes. Minha nota para ele 10, com toda certeza!!!

OBS: Os livros dessa autora você não encontra em livrarias, é diretamente com a Autora Bianca Furtado.

Bianca Furtado

 

Dados técnicos:

ISBN: 9788594396006

260 páginas

 

 

 

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Murder in the orient Express (Assassinato no expresso do Oriente) – Agatha Christie

Oi Pessoal! Faz muito tempo que não apareço por aqui né? Peço desculpas, a vida corrida, e em alguns momentos não estava conseguindo ler. E devido a tudo isso e mais um pouco, acabei me afastando. Espero voltar ao ritmo de antes.

Esse livro, admito que demorei muito mais que o previsto, para ser sincera, um ano e meio para terminar essa leitura, foi o primeiro livro que li em outro idioma, então por isso a demora em ler. Mas acho que entendi bastante coisa dele. heheheh murder_on_the_orient_express_1289656290b

O Detetive Hercule Poirot, está no trem Expresso do Oriente, e na manhã seguinte após uma tempestade de neve ter parado o trem nos trilhos, ele é informado que um passageiro é assassinado. Ele precisa entrevistar todos os passageiros para descobrir quem é o assassino.

As pistas levam para todos os lados, e a lugar nenhum. Mas perspicaz como somente Poirot é, ele consegue desvendar o crime, e ainda vai oferecer duas soluções para o crime. Gostei bastante, mesmo não conseguindo entender 100% do livro, pois como falei, foi o primeiro livro que li em outro idioma. Recomendo. Minha nota para ele foi 8,5!!

 

Dados técnicos:

ISBN: 9780007119318

274 páginas

 

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Rangers a Ordem dos Arqueiros – Livros 11 – Histórias Perdidas – John Flanagan

Oi gente, boa noite. Desculpem, sei que estou meio sumida aqui do blog, mas a correria realmente me impediu de ler, e consequentemente de publicar algo no blog. (espero que agora eu consiga voltar a publicar resenhas heheh)historias_perdidas_1424277465342542sk1424277465b

Esse é o penúltimo livro da série. E como o próprio nome diz, são várias histórias. O livro começa em um período pós Arqueiros e Alaruen, e o autor conta histórias curtas de algumas, como a verdadeira história de Will, ou algumas aventuras de Halt e Will, e nos desvenda também o destino de alguns personagens. Acredito que cada leitor faça uma imagem mental de cada personagem. E o Puxão (para quem não sabe, o cavalo do Will), imagino ele como o Burro do Shrek  (fisicamente falando). Adoro ele.

Enfim, histórias independentes, que acontecem antes do livro 10, e algumas depois. Mas vale muito a leitura. Admito que quando comecei a ler, e vendo que “acabou” a história deles, pois o livro se passa uns 200 anos depois, me deu aquela dorzinha no coração de “o livro está acabando, meus personagens preferidos vão “morrer”. Amoo.

Minha nota, 10 com certeza!!!

Dados técnicos: 9788539505371

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Paris para um – Jojo Moyes

Esse livro dela é tão fofinho, tão lindinho. Esse não é romance, são contos, alguns, e impossível você não se identificar com pelo menos um deles. Mesmo os contos não tendo relação entre si, eles estão “interligados”, pois o tema de cada conto acaba tratando de situações do dia a dia de qualquer pessoa, como relacionamentos amorosos, conflitos pessoais, e sua perspectiva da vida (seja em um relacionamento amoroso, ou apenas na sua vida como um todo).paris_para_um_e_outros_contos_1485179811589237sk1485179811b

Meu favorito foi o primeiro, pois acho que sempre temos que nos dar outra chance de conhecer um novo amor, principalmente quando levamos um fora(em Paris), que é o caso da protagonista. Teve um que me chamou atenção uma frase “a vida é curta curta demais para ficar angustiada”, isso acho que vale para qualquer momento e situação da vida, pois as vezes estamos em um relacionamento apenas por estar, ou em um emprego, onde não somos felizes, e aquilo nos faz mal.  Então eu realmente gostei muito do livro, dos textos. A autora consegue passar situações leves e as vezes engraçadas para o leitor, e isso em um livro é muito delicinha. 

Por ser um livro de contos, não tenho muito mais o que falar sobre ele, apenas que gostei, e recomendo. Minha nota para ele foi 9.0

Dados Técnicos:

ISBN: 9788580579727

Editora: Intrinseca

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Jojo Moyes

 

 

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